イジヒョンの美ボディ公開!運動不足が招く危機とは?

キム・ジウ 記者 | 2026.04.25

イ・ジヒョン SNS

【マイデイリー=キム・ジウ記者】 グループ「ジュエリー」出身のイ・ジヒョンが引き締まった体を披露した。

イ・ジヒョンは24日、個人SNSで「運動をしないとすぐに出る年齢だ。昨日はオープン準備でバタバタして運動できなかったら、腰が裂けるように痛くて眠れなかった。朝早く子どもたちを学校に送り出してからコアトレをして出勤する。フィードを見た人は遊びに来て。美容に携わる皆さんを本当に尊敬している」と投稿した。

イ・ジヒョン SNS

公開された動画には、自宅でウェイトとコアトレを組み合わせて行う様子が映っている。バーベルのプレートを使ったトレーニングからサイドプランク、アーチ動作まで多彩な動きをこなし、バランス感覚と筋力を見せた。余分な脂肪のない引き締まった腹部やくっきりした腹筋、腕の筋肉が目立ち、日々のトレーニングの蓄積がうかがえた。

一方、イ・ジヒョンは2度の離婚を経て1男1女をひとりで育てており、最近、美容の国家資格試験に合格した。新たにオープンした美容室での勤務を始めている。

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